お土産！( ◠‿◠ )！

火曜日は真冬に戻った感じで寒いですね。
冷たい雨！！！

体調管理は徹底していきましょう！
3月4月になるときが一番身体に変調をきたす時期です。
今の段階から冷やさない・偏食しないなど当たり前のことを行う養生をしていきましょう！

養生は特別なことが一番ですね( ´∀｀)

さて、昨日院長から山梨土産をいただきました！
感謝！感謝！

禁酒中の自分に最高のお土産！
今週末【静岡マラソン】後の宴に欠かせない品ですね( ◠‿◠ )

楽しみが増えましたぁ〜！！

人間って楽しみが待っているとめっちゃパワー出ますよね！

サブエガ！（2時間50分きり）を現実にするためにもあと5日！
今日は完全にオフだったので水曜日は刺激をちょっと入れて最終調整に入ります！

参加される方！ともに頑張りましょう！！