夏到来！

こんにちは！
ここ２〜3日は急激に気温が上がり湿度もグッと上がり
時間を選ばないと走れる環境ではなくなってきましたね。

自分は朝走る派ですがみなさんはどうですか？

身体に無理がないようにやっていきましょう！
今朝は、サッカーW杯準決勝１試合目フランス対スペイン戦があったので
朝はおやすみして仕事後に・・・。

それにしても、スペインのサッカースタイルがフランスを圧倒していましたね。

ここまで、圧倒的な力を見せつけていたフランスが何も「らしさ」を出すことがなく終了！

だから、サッカーは面白い！！

明日は、アルゼンチン対イングランドこれも面白い試合になりそうだ！！

それにしても、海の日の手前でしっかりと暑さが出てきましたね！
猛暑日が各地で出て、気づけば蝉の鳴き声も・・・。またこの鳴き声が
暑さを倍増させる！

嫌がってもしばらくは暑い日は続きますので、この暑さを楽しむことを
考えてみましょうd(￣ ￣)あまり思いつかないかもしれませんが( ´Д`)y━･~~

自分は山などの避暑地を探して楽しみたいと思います！！山域の川とか！！

今まで行っていなかった所に足を伸ばしてみようかなと思います。

年々暑さはキツくなってきていますのでうまく付き合っていきましょう！
変に耐えないで、快適に過ごせれるように！工夫しながらこの夏を過ごしましょう！！