お知らせ｜kai鍼灸接骨院｜藤枝市・焼津市・島田市の接骨院

◀ 2025 10 Oct ▶

2024.06.21 7月14日の挑戦に向けて！！Ｔｈｅ　4100Ｄマウンテントレイル㏌野沢温泉

#トレーニング

2024.06.17 中伊豆ワイナリーで強化合宿！

#活動報告

2024.05.27 ここ最近のマラソン練習

#トレーニングについて

2024.04.15 日曜日の過ごし方！

#日常

2024.04.12 4月は焼津みなとマラソン大会！２人で参加してきた！！

#日常

2024.03.11 静岡マラソン２０２４

#日常

2024.03.07 静岡マラソン２０２４まで３日

#日常

2024.03.05 静岡マラソン２０２４　あと５日

#日常

2024.02.26 U15　３部リーグ　開幕戦

#活動報告

2024.02.24 休日の過ごし方まさかの結末

#日常

2024.02.19 今週は体調管理を徹底週間！！

#日常

2024.02.08 継続は力なり！

#日常

2024.02.06 第2回丸子アルプストレイル

#日常

2024.02.03 節分！！

2023.12.18 トレイルランナーズカップ藤枝

#日常

2023.12.14 日頃の取り組み練習！

#トレーニングについて

2023.12.08 富士山マラソン！

#日常

2023.12.06 寒暖差疲労

#セルフケア

2023.11.11 ２週間後に向けて最終調整

#セルフケア　トレーニング

2023.10.31 しまだ大井川マラソン１０ｋｍ

2023.10.27 マラソン大会シーズン突入！！！

#コンディショニング

2023.10.03 今週末の営業について

#お知らせ

2023.09.11 週末！

#活動報告

2023.09.04 持久力（基礎体力）TR　LSDトレーニング

#トレーニングについて

2023.08.16 お盆休み！

#日常

2023.07.18 The 4100D マウントトレイルランin野沢温泉２０２３！！

2023.07.11 小腹がすいたら！

#食について

2023.07.06 満観峰！ランラン！！

#トレーニングについて

2023.07.03 水分補給！

#セルフケア

2023.06.29 坂道走！！

#日常　トレーニングについて