2022.11.17

長谷部凱旋試合！

<b>数十年ぶりに埼スタで試合なのかな！？<br>膝の状態を考慮しての出場！<br>出てくれたことに感謝！！</b>

数十年ぶりに埼スタで試合なのかな！？
膝の状態を考慮しての出場！
出てくれたことに感謝！！

こんにちは！
今回は、昨日観戦してきた長谷部誠先週凱旋試合を観戦してきました。


久々の生観戦！

試合はもちろん

あとトレーナー目線でも観てきました。

今回は、リザーブ選手が試合に入るまでを注目して見ていました。

ここからですが、個人的考えなので絶対ではないです！


◎強いチームほど準備を怠らない！（選手自身の意識が高い！）
コーチ陣に言われなくてもある程度行うことができる。

◎勝チームと勝てないチームの差はそこなのかな！？
（全てではないがかなりウエイトはしめているかと思います）

いつでも、
試合に出て最高のパフォーマンスを出せるようにしておくことを

学生（中高生）のうちから習慣化していく必要があります。
どのレベルでも！（難しいの試行錯誤していく必要があります）

あたり前なことかもしれませんが、
できていない割合の方が多いのではないでしょうか！？

◎身体を冷やさない
◎股関節・太もも（裏）を中心に刺激を入れておく（サッカー）
◎メンタルコントロール　など<
チームとしてルーティンとして決めておくことも
いいかもしれませんね！！


TVで観ることも大切ですが、
実際、会場に足を運んで
生観戦の方が数倍為になるなと改めて思いました。

生観戦やはりおススメです＼(^o^)／

kai鍼灸接骨院では
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