今週末は初のウルトラマラソン！　星の郷八ヶ岳野辺山高原１００ｋｍウルトラマラソン

こんにちは！

とうとうウルトラマラソンが週末に迫ってきました(^^♪

１００㎞という距離を一気に走るのは初！最長距離に！！

今後の地脚を作る為、今後１００ｋのトレイルや１００mile（１６０ｋ）を走るたい夢があるので
避けれない道なのかなと自分は思っています！

マラソンとは違う競技だと思います！さすがに、押し切れるだけの距離ではないのでしっかりと
準備をして計画してマネージメントする必要があるのかな！？と思っています！
またこれを考えることが楽しく思えることが出来たらウルトラの虜になっているかも
しれませんね！

前後に４月チャレ富士１００・５月野辺山１００・６月飛騨高山１００・９月丹後１００と
この４レースをいつかは達成したいですね！！

ウルトラマラソンをやるにあたって、この「走る」ことについての本を読んで
新たな知識を得て体現しながら勉強しながら身体について考えるようにしていました。

走り方・食事・練習方法など
まだまだ、改善ができてもっと強くなるなと思えましたね。（(笑)）

ちょっとでも上を目指して
行くようにこれからもコツコツとやっていきたいです！

５月に入ってからお酒・好きな菓子パンも控えてとても体調がいいですね！
カフェインもかなり控えて麦茶に変えて睡眠も良い！！

体重もやや減少！

今は大会後のチートがとても楽しみでしかないですね( ^)o(^ )

戦うために

シューズをゲット！

Asics　NOVABLAST 5　28.5ｃｍ重さ約260ｇ

やや重たいですが、足をやさしく守ってくれることを1番に考えて
チョイス！
日々のジョギングで履きましたがとてもストレスフリーで快適に走れます！

前に行く感じもありレース当時が楽しみです！
当時は雨予報ですが、気を付けながら走る！

暑さはないぶん快適に走れるかな！？

また、走り切りましたら感想を書きたいかとおもいます！