勝田全国マラソンまであと2日

今週もあっという間に金曜日！

皆さんこんにちは！

水曜日から一段と寒さが厳しくなってきましたが、
ここ静岡県藤枝市はまだ暖かいかなと( ◠‿◠ )

北日本の方は大雪で大変かと思いますが・・・。

週末まで続きますので体調管理に気をつけて
お過ごしくださいませ( ´∀｀)


さてさて、週末はとうとうレースです。

前回出たレースが10月中旬でレースの間隔が空いてしまったので
ここは計画ミスでしたね。今年の課題ですね！

練習も今朝のイージージョグで終了！
土曜日は・・・身体をほぐす程度で終了！！


身体の調子は良い！
ここ最近は、新しく入った社員の施術練習を行なっているので
腰から下肢の筋緊張がいい具合にほぐれている気がする。

当日の気温も申し分ないぐらい低いので
言い訳をする要素が全くない。

悔いのないように挑戦して成功するか潰れてしまうか？

25日10：30号砲なので13：３０前には結果が出ている！
（出ていて欲しい( ^ω^ )）

去年に引き続きサブ３は最低目標として挑むとしよう！

マラソンでは初使用のアディゼロアディオスプロ４！！勝負カラーの赤！！たのまい！！